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木瓜和橘子能一起吃吗木瓜和什么水果相克

发布时间:2019-09-13 19:49:34

木瓜并没有绝对相克的水果,在适量一起吃的前提下都是比较安全的,但是不宜和下列两种水果大量一起吃。 1.温热性水果 比如说榴莲、荔枝、龙眼等等,因为木瓜性温,一起吃多了容易出现燥热上火的情况。 2.高胡萝卜素的水果 比如说柿子、杏子、圣女果、胡萝卜等等,因为木瓜本身也含有丰富的胡萝卜素,和富含胡萝卜素的水果吃太多,会导致胡萝卜素摄取太多,蓄积在体内导致皮肤发黄。一般停止食用2- 天后就会恢复。

2.银耳切碎,切得越碎越容易出胶,然后放入锅里。倒入水,水量需要放多点哦,大概2升左右,要不容易熬干。开大火煮开后转小火熬一个小时。 .枸杞和莲子洗干净备用。 4.木瓜去皮去籽后切成小块,木瓜最好是选择比较生一点的。 5.银耳熬到1个小时后加入莲子接着熬20分钟。 6.20分钟后倒入枸杞和木瓜、冰糖煮5分钟后关火。 7.放冰箱冷藏后口感更佳! 木瓜红枣汤 食材:木瓜半个,红枣5-10粒,银耳少量,冰糖少量。 做法步骤: 1.准备主要材料,如果是干红枣需要提前用凉水泡发好。 2.家中有泡好的银耳也可以来一小份,没有可以不放(放适量银耳可以使汤汁浓稠)。 .把木瓜去皮,去籽,切小块备用。 4.煲汤锅中放适量凉水,加入红枣、银耳、大火煮开(水一次放够,尽量不要中途加水,以免冲淡汤水中的胶质从而影响汤的口感)煮开锅后转小火煮二十分钟。 5.这时加入木瓜,同时可以加入适量冰糖,不喜欢太甜口味可以不加冰糖(红枣和木瓜都有甜味所以不放糖也是可以的)。 6.这样煮十分钟左右就可以了。

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